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Fasten mit allen Sinnen

15.05.2020 - 22.05.2020

Leitung Andreas Wuchner

Das Fasten mit Milch, Brot, und Kräutertee entgiftet und reinigt den Körper, aktiviert und verfeinert unsere Sinne. Die Ruhe und Achtsamkeit beim Essen fördert die Bekömmlichkeit der Mahlzeit.

Die Vorträge zum Thema Fasten, Ernährung und Gesundheit führen zu tieferem Verständnis der psycho-physischen Prozesse im Menschen.

Die Einführung in verschiedene Formen der Meditation wie Kontemplation, Eutonie, meditativen Tanz, meditatives Singen und Qi-Gong runden das Programm ab.

Es bleibt genügend Freizeit für Wanderungen und persönliche Interessen.

Zur Vorbereitung kann schon zu Hause auf Kaffee, Nikotin und Alkohol verzichtet und eine leichte Kost bevorzugt werden.

Es ist empfehlenswert, warme, bequeme Kleidung, Wollsocken, Wander- und Hausschuhe, eine Wärmflasche, Thermoskanne und evtl. einen kleinen Rucksack mitzubringen.

Beginn: Freitag, 15.5. / 18 Uhr

Ende: Freitag, 22.5. /13 Uhr

Kosten:

EZ                    364,- € (Ü/ Vpfl.)

DZ                    283,50,- € (Ü/Vpfl. pro Person)

Kursgebühr       230,- € bis 250,- € 


Anmeldung bitte schriftlich an

Haus Maria Lindenberg
Lindenbergstr. 25
79271 St. Peter/ i. Schwarzwald
info@haus-maria-lindenberg.de